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ACD Psicologia e Saúde Mental - Promovendo a Resiliência ao Stress turma -23_24

Apresentação

Formação solicitada por docentes do Agrupamento de Escolas da Senhora da Hora, tendo em conta necessidades identificadas relativamente à promoção de saúde mental e gestão de stress laboral.

Destinatários

Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira. Para efeitos de aplicação do artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira.

Objetivos

Sensibilizar os/as participantes para o stress relacionado com o trabalho no contexto educativo: - Identificar as implicações do stress relacionado com o trabalho dos/as professores/as nas instituições e na qualidade dos processos educativos; - Encorajar os/as participantes a identificar fontes de stress no seu contexto de trabalho; - Desenvolver uma maior compreensão do conceito de resiliência nos participantes; - Encorajar os participantes a refletir sobre as suas necessidades no âmbito da construção da resiliência; - Desenvolver nos/nas participantes competências específicas para reforçar a sua resiliência e gerir melhor o stress relacionado com o trabalho.

Conteúdos

Stress Laboral; Resiliência; Discurso Interno Positivo; Assertividade; Técnicas de Relaxamento.

Anexo(s)

Formador

Cláudia Sá

Marta Reis de Almeida

Joana Magalhães Leite de Barros

Cronograma

Sessão Data Horário Duração Tipo de sessão
1 23-07-2024 (Terça-feira) 09:30 - 12:30 3:00 Presencial
2 23-07-2024 (Terça-feira) 14:00 - 17:00 3:00 Presencial
Início: 23-07-2024
Fim: 23-07-2024
Acreditação: ACD89-23_24
Modalidade: ACD
Pessoal: Docente
Regime: Presencial
Duração: 6 h
Local: None